Skip to main content

Regressioonteraapia -kohtumine ja lahtilaskmine isast osa 2







Ma pole varem end elusees tundnud nii vabana ja kergendunult kui kahe viimase nädala jooksul.Koguaeg oli tunne , et mingi raskus on südames ja edasi minna raske.Raske oli just lahtilaskmine ja andestamine.Aga läbi nende me tajume , et oleme vabad.Tänane regressiooniteraapia oli taas väga võimas kogemus.Algul nagu ikka võttis aega sisseminek-isenendasse.Nägin punast valgust ja ma ei tundnud oma käsi ühel hetkel.Olin nagu ilma nendeta.Ühel hetkel nägin ja tajusin oma kõrval tädi (kes siit ilmast paar kuud tagasi lahkus) ,kes võttis mult käest kinni ja turvatunnet pakkus.Mul oli temaga väga soe olla,tundsin julgust minna veel sügavamale enda sisse.Korraga nägin enda isa seismas ja tundsin ärevust ,aga kuna mu tädi endiselt julgustas ja toetas mind siis mul kadus igasugune hirm isaga kohtumise ees.Seejärel nägin halbu pilte lapsena kogetud (taas kus ma värisen ja kardan), aga siis saabus mu südamesse rahu, sest ma reaalselt tundsin, et ma pole üksi selles võistluses, hirmus.Minuga on mu kallis tädi, kes on alati mind toetanud ükskõik, mida ette võtnud olen.Jah mu tädi oli õpetaja ja ta teadis, et inimestega töö raske, niisiis hoiatas ta ka mind , et valitud eriala saab mul raske olema, aga mitte kunagi ei öelnud ta , et mu valik on vale ja ma ei peaks seda tegema.(Selle eest olen ma talle väga tänulik)Järgmine hetk mäletan, et pidi meenutama häid hetki isaga.Mulle meenus kelgutamine-kuidas isa mind vedas kelguga ja mulle meeldis kätt panna lumme ja seda nii hoida, seejärel kuidas süüa tegime.Ta õpetas nuga hoidma.Siis meenus pilt koeraga ja sain aru, et tänu temale õppisin loomi armastama.Mulle on loomad väga olulised, seda just nende tingimuseta armastuse pärast.Loomad armastavad sind sellisena nagu sa oled.Veel meenus Kadrioru käigud, kuidas ta jõuluvana mängis meile jne.Sel ajal valdas puhas siiras armastuse tunne minus.Siis nägin pilti ta lapsepõlves, sain rohkem aru , miks ja kuidas.Tunnete väljanäitamist tuleb õpetada , kui seda ei tehta siis inimesed korjavadki need emotsioonid endasse ja haakub külge depressioon, muud hädad ja üksindus.
Siis pidin kujutama ette seda pagasit, milles olid negatiivsed tunded ja seejärel selle ära viskama.
Kui ärkasin tundsin sellist kergendust nagu oleks lennanud kuskil mujal , mitte siin ilmas.Mul võttis tükk aega aru saamiseks , et olen tagasi rännakult , aga selle kõigevõrra armastusväärsem, andestanud ja vabanenud täielikult raskusest.
Ma olen siiralt endiselt tänulik Madisele , et ta mind sellest koormast vabastas ja mu elule uue alguse andis. Madis aitab tõesti oma südameg- ja armastusega , nii et kui tunned, et vajad abi siis :)



Link on
                       siin








'

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tundelukud- mis need on? part 1(1-7)lukku

Tundelukk on reageering või viis, mille omastad lapsepõlves. Millised on tundelukud? 1. Alistumine -püüad kõigile meeldida,  ei taha ise mõelda, oled paindlik , väldid konflikti Kui see avaneb oskad rohkem enda eest seista. 2. läbikukkumine - usud, et oledki mõeldud läbikukkuja rolli. Usud ka, et sul puuduvad igasugused anded , oskused. Väldid väljakutseid, ei julge rpoovida Kui lukk avaneb siis usud endasse rohkem ,tunnustad oma võimeid , julged võtta vastu väljakutseid. Kõige hullem asi siin elus saab ju olla läbikukkuja roll- vähemalt see on see, mida paljud tunnevad. Tegelikult läbikukkumine viib edasi. see paneb just veel rohkem pingutama ja proovima. 3. emotsionaalne tõkestatus - st tundeid peab vältima. Kui lukk avaneb oskad oma tundeid välja tuua rohkem ja nendest rääkida. 4 .hülgamine -  siin kohal siis on sul raske ja ängistav olla üksi, usud et kui inimest ei näe siis suhe ei pea vastu seda.Kaasneb usaldusdefitsiit , mis paarisuhtes kipub olema see, et ha...
Post a Comment
Read more

Why couples fights?

Something To Fight About: Couples Who Fight The Most, Love Each Other Most Lauren Martin Here are 13 relationship conflicts 1.  Sex .  This is one of the most likely to be unexpressed, as bringing up the subject can make both parties self-conscious when they get in between the sheets, and losing self-consciousness is what sex is all about. However, the differences can be summed up pretty simply. Either one partner wants more, or one partner wants less, or – in a worst-case scenario – both. 2. Tidiness/cleanliness.  Never have there been two people who had exactly the same standards in these areas. To one person, the other will always be a slob. To the slob, the other will be a control freak. Accepting these differences and that there are limits to the amount that the other is capable of changing, is the secret of solving this conundrum. Or, on the other hand, arguing. 3. False memory syndrome.  Many arguments are not about the facts of what hap...
Post a Comment
Read more

Is it normal to feel angry?

Is it normal to feel angry? ( picture ) No matter how angry you ll get, you always end up forgiving the people you love. To feels angry is part of our life. You are human- I am, and we have feelings.We all feel angry- kids, adults, teenagers. Yes sometimes we just feel it, but we just let it out, and the problem is sold. To feel angry is normal. The  3 main reasons  - why we feel angry are threatened or attacked frustrated or powerless like we're being treated unfairly( Here is link ) What else angry gives us ? Angry allows us to understand whats going on with us, what had happened. Also angry means - that we dont get what we want. This  is alarm signal   makes us to stop, cause we need to adapt this situation We need to allow this feeling out, cause another way we stuck lifeless status. ·          If we get to know feeling- to become angry, then we can get rid off past and pain To ...
Post a Comment
Read more