The most important thing is to enjoy your life – to be happy – it’s all that matters. Audrey Hepburn

Viimase aasta jooksul on juhtunud nii palju asju-see on uskumatu kuidas aeg teeb oma töö. Sina elad oma elu , käid tööl teenid raha, hommikul lähed -õhtul tuled. Enamus oma elu aja veedad inimestega , kes tegelikult on sulle võõrad ja pole su perekond.Inimesed virisevad palju küll on vähe raha , küll vähe aega jne. Aga tegelikult peaksid tegema tööd , mida armastad, sest siis sa ei tööta tegelikult päevagi.Mis kõige hullem-me elame oma lähedastega küll päevast päeva koos või suhtleme nendega , aga tegelikult, kui palju me nendega aega veedame???Kui palju sina tegelikult oled kohal ja kuulad oma lähedasi.???Alatihti me kipume ise rääkima, sest me ei taha näidata end nõrgana ja tahame, näidata enda võimu. Aga tegelikult peaksime just kuulama, sest William Ury on õelnud, kui sa kuulad kedagi, on see kõige sügavam inimliku austuse väljendus. Kuulamisega sa näitad, et austad teist inimest, pead temast lugu, hoolid ja mis kõige tähtsam ära sega vahele. Amy Cuddy raamatus @  "Kohalolu...

Oskus elada harmoonias nõuab harjutamist- aga see on teadlik valik ,milles me tegelikult kõik tahame elada.Kui me elaksime harmoonias mis oleks seotud sellega, et teeme tööd mida armastame ,oleme armastavas suhtes, oleme harmoonias iseendaga, heas suhtes rahaga , rahuga, perega- siis saavutame õnnetunde.Kui me aga pole harmoonias iseendaga tunneme hirmu, ebaõnne, piire, oleme pidevalt väsinud , kahtleme ning me ei kontrolli oma elu. @ (http://www.lifeohm.com/inspirational-harmony-quotes/) Just see sama oskus elada harmoonias annab meile sisemise rahu ja õnnetunde. Pead leidma selle, mida sa tahad , mis on su eesmärk siin elus. Mis on see, mida sa tahad saavutada. Kui tunned, et töö, mida sa teed ei anna sulle midagi siis kas see on ikka õige koht, kus oma aega raisata.?? Kui tunned, et elu ei ole selline, nagu sooviksid, siis küsi endalt, kas sa vibreerid selles sageduses, kus su elu võiks olla selline, nagu sa unistad. Sina ise oled oma õnne looja, sina ise saad tõsta ...

Kuhu on kadunud suhtlemisoskus? Paljud meist saavad kaasa oma.päritoluperekonnast mustrid,mida nad kipuvad oma tulevasse ellu kaasa võtma ja seda kusjuures teadmatusest, või alateadlikult.Me ei saa oma juuri eirata läbi lõigata ,sest oleme seotud oma vanematega ja öeldakse ,et 7 põlvkonda veelmõjutab meid.Nt kui su vanemad on joomisega olnud kimpus ja sa lapsena näedki , et normaalne ongi stressi olukorras juua ja tundeid mitte väljanäidata ega nendest rääkida. Siis täiskasvanuna sa ei oska stressi olukorras muud teha kui samamoodi juua.Joomine- see saab ka sinu harjumuseks ja osaks.Sinust saab sõltane.Kõik, aga seotud tunnete näitamisega ja paratamatult toob elu meile nii positiivseid kui negatiivseid sündmusi. Sündmused ,mis näiteks tundeid külmutavad peres on: #Vanemate lahutus #pereliikme sõltuvus #solvangud # naerualuseks saamine #muu Kahjuks on nii, et rääkimise asemel ollakse vait ja solvutakse.Mina sõnumeid ei kasutata või ei osata end väljendada.Veel lisan, et kuhu o...

Tere taas ülepika aja. Naljakas kuidas elu sind ühest kohast teise viib ja sul on mitu teed lahti.Ühel hetkel ,aga saad aru , et see tee,mille valisid pole ikka päris see siis ongi õige hetk muuta midagi , võtta aeg maha, mõelda, kuhu tahad minna ja teha see valik, keerata end hoopis teises suunas ja astuda samme teisel teekonnal.Elu õpetab meid pidevalt andes õppetunde ja ülesandeid.Kui need ära lahendad saad uued jne.Kuidas ma jõudsin oma uue erialani on see, et eelmisel aastal puutusin kokku erinevate õppetundidega.Üheks suurimaks osutus ,kuidas toime tulla inimesega , kellel on depressioon ja juhtumisi on ta su parim sõber. Siin kohal ei aita see, et sa ütled sellele inimesele, et mõtle positiivsemalt , tee midagi ,muuda midagi oma elus.Mu parim sõber oli üleelanud ema surma. Pigem pead olema toeks ja teda kuulama. Olema olemas  ,kui tema tahab sinuga rääkida. jne.Ta ise võtab ühendust , kui ta tunneb ,et tahab sinuga rääkida.(nn vajab sind) Nüüd väheke terminist, mis s...

The 10 good things -People  are calmer and more helpful than Estonians. -People are more peacful and politer.  -Food- I don't know how they do that, but food is delicious (especially Karelian pie) -Atmosphere here: small place with a good spirit. -Nature (many lakes, hills) -Social system support for everyone  -Coffee breaks (usually its 45min) - Shorter Friday -Secondhand shops (prices are really cheap, not like in Humana) -The education system will enable young people with special needs to engage to different kind of hobbies. The 10 bad things:D -Everything  takes so long time, for example any kind of applications, getting some documents etc -You have always time:D, because local people seem to have it:D We are still waiting for our internet connection here:D -If you live in countryside, it means that you have a bus traffic, but  the bus goes very rarely.And you definitely need a car:D -Locals are very shy , if you don...

I waited the day of departure for almost half a year because actually all the bureaucracy started already in January, when I made a decision to start to do my voluntary work  abroad.So if anyone of my readers have got some plan in future and also want to do some voluntary work abroad,I recommend you to take a bit time for all that:) Actually yesterday was very great and funny,it just started at home with packing my suitcases and then was a time to drive to the port.I had 2 suitcases and one rucksack and of course my handbag so I was like donkey with a heavy load. On the ferry it was difficult to find some place to sit, because it was really full, but I was the lucky and i get a place to sit.When I arrived to Helsinki,I met my new host friend Anni. And then we just hang around in Helsinki and yesterday was also the Ravintola day where there was a big tent at the square  with different kind of food from around the world.And everybody could buy that food .Example :There was S...